- Apr 27 Mon 2009 17:10
[報導] 翻出壓箱寶 跳蚤市場換換愛
- Apr 27 Mon 2009 16:49
[生活] 圖書館二日遊
- Apr 07 Tue 2009 16:07
[保養] 輕忽UVA 小心肌膚成老皮
- Apr 07 Tue 2009 15:57
[保健] 食補不如水補! 正確喝水是健康長壽的不二法門
更新日期:
2009/04/06 10:07生活中心／台北報導
健康意識抬頭，越來越多民眾都開始注重養生之道。其實要讓身體健康並不難，由於水份是組成人體中最重要的元素之一，只要掌握喝水的時間與量，就能維持身體細胞的正常運作與促進新陳代謝。一般人每天至少要喝2000cc以上的水但要選在什麼時機喝水?怎樣喝水才能有效被人體吸收呢？
- Apr 06 Mon 2009 17:38
[生活] 寒天到底是什麼「碗糕」？
寒天到底是什麼「碗糕」？
到底什麼是「寒天」？許多有上網習慣的人查遍網路資料，發現幾乎全部都是減肥食品的廣告，很難找到正確的資訊，不過看到連日本藝人麻衣等人都受訪問「背書」，說寒天真的是日本紅透半邊天的減肥食品，最近台灣播出的日本電視節目「黃金傳奇」中，也正好播出胖妹諧星團體挑戰1個月用「寒天」減肥的任務，還真減了不少體重，也不得不開始相信，寒天真的是個減肥的超級強棒囉！ 逛超市時意外發現從小媽媽經常買的「洋菜條」上，小小的標示中竟然寫著「寒天」，這才想起，原來寒天就是日本「洋菜」的名稱，不由得覺得被電視節目給騙了，也慶幸沒有當上冤大頭，不過高雄長庚醫院營養師廖嘉音表示，就算真的買了昂貴的「寒天粉」也不會被騙，因為目前以傳銷或是電視購物等方式販售的最新日本進口的寒天粉，確實是經過更高科技的改良技術，不同溫度下可以製作多樣化料理，不像傳統洋菜粉必須經過高溫才能溶解，而且日本的寒天比台灣傳統口感硬脆的洋菜細緻，作出來的食品可以呈現軟Ｑ或綿密的口感，因此日本寒天確實有它的獨特之處。
寒天是植物中的燕窩？
- Apr 06 Mon 2009 13:37
[報導] 葉子如艾草 花像滿天星 國際毒草「銀膠菊」恐蔓全台
- Apr 06 Mon 2009 11:56
掃墓節之旅
