Richi 歡樂滿屋

自從回花蓮工作後，

家人每天的早餐都由我打理，

每天早上準備營養滿滿的精力湯，

挑選今天當選的水果王，

慢慢的把水果皮削掉，

打上奶昔粉，

全部都照著自己的步調進行，

我很享受早起的時光，

開電視看看有沒有有趣的節目是在早上重播的，

一天的開始，就像肚子餓很久，突然吃東西，會吸收的很快，

所以不喜歡看新聞，會壞了一整天的心情，

通常我會看56台，money我最大...

不只會講財經消息，同時也會教觀眾朋友如何理財，

還有理財119，會有不同財務狀況的人來報案，尋求方法解決，藉此可以學到很多

今天重播的節目蠻特別的，

是講健康食品，

我聽到幾個印象深刻的來分享一下…

一、一般宣稱的健康食品，必須要有「衛生署字第○○○號」才算是經過認證的"健康食品"，

     其餘的只能稱作食品。

    ( 除非你只是想補充什麼營養，而不是吃了這些營養品，想要什麼立即效果，那就吃藥會比較快)    

二、得過婦科疾病的女生(ex:巧克力囊腫...)不適合吃月見草油，因為吃了會使舊病復發

三、牙齒不好的人不要吃口香糖，因為會造成牙齒的咀嚼能力變差

that's all...